The Fundamentals of a Strong Relationship

ဆက်ဆံရေးကောင်းတစ်ခု၏ အခြေခံလိုအပ်ချက်လေးများ


"Love : What Really Matters"
"ချစ်ခြင်းမေတ္တာ အရေးပါရာ"

ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေပြည့်နှပ်နေတဲ့ ဆက်ဆံရေးလေးတစ်ခုဟာ အားလုံးအတွက်တော့ သာယာပျော်မွေ့ဖွယ်နိဗ္ဗာန်ဘုံလေးတစ်ခုအလားပါပဲ။ ဆိုရင်တွင် ဂရုပြုမှု၊ ရိုးသားမှု၊ ပွင့်လင်းမှု၊ အသိမှတ်ပြုမှုနဲ့ အားနည်းကျိုုးပဲ့မှုလေးတွေ လိုအပ်မြဲလိုအပ်နေပါတယ်။ ဤအကြောင်းအရာလေးများကိုဒီနေရာလေးကနေ အတွင်းကျကျတရင်းတနီး လမ်းညွန်အကြံပေးသွားပါရစေ။

www.canva.com

အဆင်ပြေသာယာကောင်းမွန်တဲ့ ဆက်ဆံရေးလေးကိုအားလုံးကအလိုရှိကြတာပါပဲ။ သို့ပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ဘယ်လောက်ပဲဂရုပြုမှုတွေရှိပါစေ အလိုရှိတဲ့ဆက်ဆံရေးလေးဖြစ်လာဖို့က တစ်ခါခါမှာလွဲချော်တတ်ပါတယ်။
စစ်တမ်းတစ်ခုအရဆိုလျှင် လူမှုပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွေဟာ လူ့အသက်ကိုစောင့်ရှောက်ထောက်ပံ့ရာတွင် အားကစားလုပ်ခြင်းနှင့် ဆေးလိပ်သောက်ဖြတ်ခြင်းတို့ထက်ကိုပိုအကျိုးသက်ရောက်စေပါတယ်တဲ့။ ဒါပေမယ့်လည်း ဆက်ဆံရေးတစ်ခုဆိုတာ ခေါ်ပြောဆက်ဆံစရာလူတွေရှိနေတာတစ်ခုတည်းနဲ့တော့ တည်ဆောက်ဖြစ်တည်နေမှာမဟုတ်ပါဘူး။ ထိုသူတွေဟာ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အချင်းချင်းထောက်ပံ့ဖေးမမှုတွေပေးတဲ့သူတွေဖြစ်နေရပါမယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုရင် အဆိပ်သင့်ဆံဆက်ရေးဆိုးတစ်ခုက ဆက်ဆံရေးမရှိသည်ထက် ပိုမိုစိုးရွားမှုတွေဖြစ်ပေါ်စေနိုင်လို့ပါပဲ။

အချို့ကာလတွေမှာ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးဆိုတာ ပိုမို၍အရေးပါလှပါတယ်။ ယနေ့အချိန်အခါလိုမျိုး ကမ္ဘာနဲ့အနှံ့ ဗရမ်းဗတာတွေဖြစ်ပျက်ကြုံကြိုက်နေတဲ့ခါ ကျွန်တော်တို့တွေဟာ အသက်ရှင်ဖို့ လုံခြုံနေဖို့အတွက် ဆိုင်ရာဆိုင်ရာအပေါင်းအဖော်တွေဆီသွားရောက်နေထိုင်မှီခိုကြတာပါ။ ( ဗတ်ဖလို သတ္တသိုလ်မှ လူမှုစိတ်ပညာဆရာမကြီး စန်ဒရာ မရေး နဲ့သူမ၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဘက်ပညာရှင်များတွေ့ရှိထားချက်အရ " အကြမ်းဖက်ဝါဒ၊ စီးပွားရေးကျဆင်းမှု၊ ကမ္ဘာကြီးပူနွေးလာမှု၊ လူမျိုးရေးခွဲခြားမှု နဲ့ ဆန္ဒပြမှု " စတဲ့စကားလုံးတွေကို Google Search Engine  မှလူတွေအရှာများလာရခြင်းမှာ ထိုအဖြစ်အပျက်များကိုသူတို့ကိုယ်တိုင်ကြုံတွေ့နေရတဲ့အခိုက်တွင် လိုအပ်နေတဲ့ လုံခြုံမှု၊ လက်ခံပေးမှုနဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေရှိမယ့် သူတို့နဲ့အနီးဆက်ဆုံးသူတွေကိုဆက်သွယ်ပေါင်းသင်းအမှီပြုဖို့အတွက်တွေးတောကြလို့" လို့ဆိုပါတယ်။

ယနေ့ကမ္ဘာကြီး မရေရာ မသေချာအခြေအနေတွေရောက်နေသည်မှာ လုံးဝဉသုံ အသေချာအချာပင်ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာကပ်ဘေးတွေ၊ စီးပွားရေးကျဆင်းမှုတွေနဲ့ လူမှုရေး နိုင်ငံရေးမငြိမ်မသက်မှုတွေဟာ ကျွန်တော်တို့နေ့စဉ်ကြုံတွေ့နေရတဲ့ ပြဿာနာလေးတွေထက် ကျော်လွှားဖြစ်ပျက်လို့နေပါပြီ။ သို့သော်လည်း မသေချာမရေရာမှုတွေကပင် တဖန်ပြန်လည်ရှင်သန်ပေါက်ဖွားဖို့အတွက် အခွင့်အလမ်းများကိုပြပေးနေပါတယ်။ အခြေအနေဆိုးတွေကိုရုန်းထွက်ပြီး ဘယ်အရာကအမှန်တကယ်အရေးကြီးသလဲဆိုတာကို ကျွန်တော်တို့တွေ သေချာပြန်လည်သုံးသပ်မှတ်သားကြမယ်။ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာဆိုးရွားမှုတွေကြားမှာ ကျွန်တော်တို့အားလုံးအတွက် လုံခြုံမှုပေးမယ့် ကျန်းမာပျော်ရွှင်စေမယ့် ရွေးချယ်မှုတစ်ခုကို ကျွန်တော်တို့တွေ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွေမှာ ရင်းနှီးအသုံးချကြမယ်။ တကယ်ပါ ကျွန်တော်တို့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေအရင်ကထက် အများကြီးလိုအပ်နေပါတယ်။



ဘယ်ကစကြမလဲ??? ကျွန်တော်တို့ ပထမဆုံ ကိုယ်ဂရုစိုက်ရတဲ့သူတွေအတွက် ပွင့်လင်းရိုးသားရပါမယ်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့အတွေးတွေ ခံစားချက်တွေကို သူတို့နဲ့အတူမျှဝေရပါမယ်။ နောက်ပြီး တစ်စုံတစ်ရာဆောင်ရွက်တဲ့ခါ သူတို့နဲ့အတူလုပ်ဆောင်တာမျိုး၊ တစ်ကိုယ်တည်းမဆောင်ရွက်ပဲ သူတို့ကိုအကူအညီတောင်းခံပြီး ကျေးဇူးကိုအသိအမှတ်ပြုကြောင်းပြောပြတာမျိုးလုပ်ရပါမယ်။ 

ဒုတိယအနေနဲ့ ကျွန်တော့်ရဲ့လက်တွဲဖော်တွေအတွက် အမြဲအသင့်ရှိနေရပါမယ်။ သူတို့တွေရဲ့ခံစားချက်ကိုလည်း ကျွန်တော်တို့တွေ နားထောင်ပေးဖို့ သိရှိနေဖို့လိုပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့အားလုံး သူတို့ရဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့အခိုက်အတန့်လေးတွေနဲ့သာမက ဆိုးရွားတဲ့အချိန်ကာလတွေမှာပါ သူတို့အတွက်အမြဲ အထောက်အပံ့ဖြစ်နေရပါမယ်။ တတ်နိုင်သမျှ အဖက်ဖက်ကနေ အကူအညီပေးဖို့လိုပါတယ်။ ပြီးတော့ သူတို့အသိအမှတ်ပြုပြု မပြုပြု ကျွန်တော်တို့စိတ်ထဲမှာ သူတို့ကျွန်တော်တို့ပေးတဲ့အကူအညီအသိအမှတ်ပြုတယ်လို့ပဲပြင်ဆင်မှတ်ယူထားရပါမယ်။

တတိယအနေနဲ့ကတော့ ကျွန်တော်တို့တွေ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်လျှော့ပေးရပါမယ်။ ခွင့်လွှတ်ပေးတတ်ရပါမယ်။ အားလုံးက အချိန်တိုင်း အကုန်မှန်ကန်ပြီး အဆင်ပြေနေအောင်တော့မလုပ်နိုင်ပဲလေ။ ဒါကြောင့် သေးသေးမွှားမွှားကိစ္စလေးတွေဆိုရင် ကျွန်တော်တို့ မေ့ပစ်ပေးလိုက်သင့်ပါတယ်။ တစ်ယောက်က ကြီးကြီးမားမားမဟုတ်တဲ့အမှားလေးလုပ်မိတဲ့အခါ ဒီတိုင်းလေးပဲပေးလုပ်ပြီး အလျှော့ပေးလိုက်တာမျိုးပေါ့။ နောက်ပြီး အဲ့အမှားလေးတွေကိုသင်ယူပြီး နောက်နောင်ပိုကောင်းမွန်ဖို့လုပ်ဆောင်ပါမယ်ဆိုတဲ့ကတိမျိုး နှစ်ကိုယ်ကြားမှာရှိထားရပါမယ်။

ယခုဖော်ပြလိုက်တဲ့အချက်လေးတွေကို သိမြင်လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီဆိုရင်တော့......
ကဲ သာယာပျော်ရွှင်တဲ့ဆက်ဆံရေးလေးကို အစဉ်အမြဲထိန်းသိမ်းထိန်းသိမ်းသွားနိုင်ပါစေလို့ ဆန္ဒပြုကာ နှုတ်ဆက်လိုက်ပါရစေ။

www.canva.com



0 Comments

Post a Comment